Núcleo de Literacia

Núcleo de Literacia em Saúde Mental do CHPL

O Núcleo de Literacia em Saúde Mental do CHPL é um grupo de trabalho constituído em 2015 que desenvolve ações e parcerias com o objetivo de promover a difusão de informação e conhecimentos sobre a saúde e doença mental e combater o estigma associado.

Tem como objetivos:
Fornecer informação clara e fidedigna sobre diferentes aspetos relacionados com a Saúde Mental;
Divulgar e promover estilos de vida saudáveis;
Esclarecer sinais e sintomas da doença mental, facilitar o seu reconhecimento e a procura atempada de cuidados adequados;
Enriquecer a discussão do projeto terapêutico e promover a sua adesão;
Garantir uma melhor utilização dos serviços de saúde;
Promover uma melhor tomada de decisões em relação aos tratamentos disponíveis,
Combater o estigma e a exclusão social;
Desconstruir mitos e preconceitos sobre a doença mental e promover uma melhor compreensão e aceitação destas situações;
Promover o envolvimento da população em geral na tomada de decisões em matérias relacionadas com a Saúde Mental;
Construir um diálogo sobre a saúde e doença mental, incentivando a participação da população em geral.

Núcleo de Literacia em Saúde Mental do CHPL

O Núcleo de Literacia em Saúde Mental do CHPL é um grupo de trabalho constituído em 2015 que desenvolve ações e parcerias com o objetivo de promover a difusão de informação e conhecimentos sobre a saúde e doença mental e combater o estigma associado.

Tem como objetivos:
Fornecer informação clara e fidedigna sobre diferentes aspetos relacionados com a Saúde Mental;
Divulgar e promover estilos de vida saudáveis;
Esclarecer sinais e sintomas da doença mental, facilitar o seu reconhecimento e a procura atempada de cuidados adequados;
Enriquecer a discussão do projeto terapêutico e promover a sua adesão;
Garantir uma melhor utilização dos serviços de saúde;
Promover uma melhor tomada de decisões em relação aos tratamentos disponíveis,
Combater o estigma e a exclusão social;
Desconstruir mitos e preconceitos sobre a doença mental e promover uma melhor compreensão e aceitação destas situações;
Promover o envolvimento da população em geral na tomada de decisões em matérias relacionadas com a Saúde Mental;
Construir um diálogo sobre a saúde e doença mental, incentivando a participação da população em geral.


A “Walk with a Doc” é uma iniciativa mundial que tem como objetivo a promoção da atividade física na comunidade. Para esse fim, são organizadas caminhadas mensais, precedidas de uma conversa sobre um tema de saúde, apresentado por um médico. O movimento foi desenvolvido em 2005 por um cardiologista americano e tem vindo a crescer desde então, com implementação em vários países. Em Lisboa, já várias Unidades de Saúde Familiar aderiram a esta iniciativa.
O CHPL, através do Núcleo de Literacia, juntou-se a este projeto e realiza todas as terceiras quartas-feiras de cada mês a sua caminhada. Esta iniciativa reveste-se de particular interesse pois conjuga a prática de atividade física à promoção da literacia em saúde mental.

Informações:

Realiza-se na terceira 4ª feira de cada mês, pelas 17h30 com ponto de encontro no Pavilhão 11.
Duração: 30 minutos de conversa + 1h de caminhada.
A conversa é dinamizada por um médico, sobre temas de saúde e doença mental.
A caminhada é acompanhada por um técnico de atividade física.

 

 

Carregue para aceder:

Cartaz Walk with a Doc 2020

O portal www.saudemental.pt foi desenhado como um espaço de informação clara e compreensível, em língua portuguesa e para a população em geral sobre a Saúde Mental. Fornece informação e esclarecimento sobre os sinais e sintomas do adoecer mental, facilitando o seu reconhecimento e a procura atempada de cuidados adequados.

Saiba mais:

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Consulte:

Folheto Saúde Mental

Poster Portal Saúde Mental